Lauf10!

Liebe Lauffreunde, wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass unser Lauf-10-Kurs nach langer Pause endlich wieder startet – ab dem 27. April geht’s los! Egal, ob ihr eure Ausdauer steigern, eure Gesundheit fördern, fitter werden oder Gewicht verlieren möchtet – dieser Kurs ist für alle, die mit einem regelmäßigen Lauftraining ihre Ziele erreichen wollen. Treffpunkt: Jeden Montag und Mittwoch um 18:00 Uhr, Schulstraße in Riedenburg. Samstag und Sonntag nach Absprache. Wir laufen bei jedem Wetter, also bringt eure Motivation mit! Wir freuen uns auf euch! Wer in der Gruppe unter Anleitung für Lauf10! trainieren möchte, kann sich ab sofort per E-Mail anmelden. Auf der der Seite vom BR findet ihr weitere Informationen Ob Trainingspläne, Gesundheitschecks oder Laufgruppen-Liste, auf dieser Seite findet ihr alle Downloads von Lauf10! Die Kosten für das Lauftraining (inkl.Versicherung), das von Mitgliedern der Abteilung abgehalten und überwacht wird, belaufen sich auf 49 Euro für jeden Teilnehmer. Herzlichst, Mario Schumann – Abteilungsleiter und Lauf10!-Organisator